厌倦了匆匆忙忙的打卡式旅行？

想在山水间放慢脚步，

沉浸式感受广西的万种风情？

这份「八桂漫时光6日游」攻略请收好

从绿城南宁到长寿巴马，

从跨国瀑布到北海银滩，

6天时间，让你读懂广西的诗意与烟火。  

 每日行程把日子过成诗

Day1：初见绿城南宁

 从出发地抵达广西首府南宁，这座被称为“壮乡歌海”的城市，一半是繁华都市，一半是葱郁绿意。街头的三角梅开得热烈，空气中弥漫着草木的清香，初到的夜晚，不妨漫步南湖公园，感受“绿城”的温柔晚风。 

南宁南湖公园 王凯摄

Day2：巴马寻长寿密码 

奔赴“世界长寿之乡”巴马，开启一场养生之旅。

百魔洞探秘：被中英专家誉为“天下第一洞”，洞内负氧离子浓度高达7万个/平方厘米，堪称天然氧吧，地磁环境更是养生秘境 。

巴马百魔洞@小红书Kenneth

三门海泛舟：乘舟穿越世界唯一的“水游天坑”，船行碧波上，恍若闯入喀斯特地貌的隐秘画廊 。

河池三门海@小红书52赫兹户外

仁寿山庄狂欢：喝瑶族阿妹的迎宾米酒，亲手做糯米饼、糍粑等长寿小吃，傍晚的长桌宴配着瑶歌，夜幕降临时围着篝火起舞，感受最淳朴的民族热情 。

巴马仁寿山庄@小红书Rose Pudding

Day3：从长寿乡到山水边城 

清晨告别巴马，前往中越边境的硕龙镇，沿途风光渐入佳境。

硕龙镇@小红书万万

鹅泉访古：与大理蝴蝶泉齐名的西南名泉，泉水清可见底，“鹅泉跃鲤三层浪”的奇观让人惊叹，若逢花期，千亩花海铺成彩色地毯。

鹅泉@小红书少冰少甜

古龙山大峡谷探险：徒步穿越原始森林，看128米的古龙大瀑布凌空飞泻，探秘亿年溶洞里的“鲤鱼喷玉”“金龙吐珠”奇观（体力充沛者可升级橡皮艇漂流，体验更刺激）。

古龙山大峡谷 王凯摄  

Day4：跨国瀑布与海丝风情 

今日的重头戏是亚洲第一跨国瀑布 -德天瀑布奇观：乘接驳车深入景区，看中国德天瀑布与越南板约瀑布携手奔流，宽208米的水幕如银河倾泻，可自费乘竹筏近距离感受水雾扑面的清凉 。

德天跨国大瀑布景区供图

明仕田园掠影：车行途中欣赏“小桂林”风光，喀斯特山峰倒映在明仕河上，随手一拍都是水墨画卷。

广西壮族自治区文化和旅游厅供图

夜嗨海丝首港：傍晚抵达北海，打卡新晋网红地——海丝首港的古堡群宛如“小布达拉宫”，夜晚的《水与火之歌》实景演艺还原千年港埠繁华，22点的海上焰火秀更是把夜空燃成星河。

海丝首港@小红书Cassie? 兮宝麻麻育儿日记

Day5：北海的碧海与时光 

在北海的一天，是属于大海与老街的。

赶海趣体验：跟着渔民在退潮后的滩涂挖海螺、抓螃蟹，收获的海鲜全归自己，感受疍家渔趣 。

银滩踏浪：踩在“天下第一滩”的细白沙滩上，沙子软如棉絮，阳光洒在海面，银滩与蓝海连成一片梦幻 。

银滩日落@小红Corona 日落海滩（银滩广场店）

百年老街寻味：逛1883年建成的珠海路，骑楼建筑中西合璧，尝一口《舌尖上的中国》同款虾饼，在时光之栈的葡萄藤下喝杯老咖啡 。

北海老街@小红书 达七

南宁三街两巷：返程途中逛南宁百年历史街区，在非遗老字号“万国酒家”嗦一碗酸辣鲜香的老友粉，读懂“老友南宁”的热情 。

南宁三街两巷@小红书抬手就是拍

Day6：满载回忆返程。带着广西的清风、海水与烟火气，结束这场治愈之旅。 

? 旅行小贴士

广西多山地丘陵，建议穿舒适的运动鞋，方便徒步与登山

北海紫外线强，记得备好防晒霜、墨镜和遮阳帽

巴马、硕龙等地昼夜温差较大，可携带薄外套

赶海时听从渔民指导，注意安全，避免划伤 

快把时间交给广西

去巴马寻长寿的秘密，

去德天听跨国的涛声，

去北海踩一踩会发光的沙滩。

6天漫时光，让身心都住进风景里～

信息来源：广西旅游协会

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编辑 /欣冉

审核 / 琳琳 忠维